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lunes, 24 de febrero de 2014

Ensalada de pulpo

Muy fácil de hacer, sabrosa y fresca.
En esta receta reservé un poco de pulpo de la anterior receta. Aproximadamente  unos 300 gr. y unas patatas cocidas.


Ingredientes:
Pulpo cocido.
Patata cocida.
Cebolla.
2 Anchoas.
3 pepinillos pequeños.
1 Zanahoria.
3 Aceitunas gordal.
Aceite de oliva.
Vinagre.
Sal.

Preparación:
Picar muy fino los ingredientes menos el pulpo y la patata. Cortar la patata  en trozos no muy grandes.  Echar todos los ingredientes en un bol  y aliñar al gusto.
Es una ensalada fresca y válida para cualquier época del año.



jueves, 20 de febrero de 2014

Ensalada de langostinos en salpicón

Receta super sencilla y muy sabrosa.

Ensalada de langostinos en salpicón

Ingredientes:



Langostinos grandes.
Cogollos de lechuga.
Cebolla roja.
Aceitunas.
Zanahoria.
Huevo cocido.
Tomate.
Aceite de oliva.
Vinagre de jerez.
Sal.



Preparación:

Cocer los huevos en agua y un poco de sal.
Cocer los  langostinos  4 minutos pelar y reservar.  Reservar unas hojas de cogollo por langostinos. Cortar el resto muy fino.



Rellenar los cogollos con lo picado y colocar encima el langostino. Aliñar al gusto con aceite, vinagre y sal. Presentar los cogollos rellenos en una fuente.


sábado, 19 de octubre de 2013

Ensalada de mango


Es una ensalada muy fresca  Aprovechar que ahora esta de temporada el mango.

Ingredientes:

Lechuga.
Cebolla roja.
Tomate kumato.
Mango.

Brotes de soja.

Aceite de oliva.
Zumo de lima.

Preparación:

Limpiar y cortar la lechuga y la cebolla.
Pelar y cortar el tomate.
Colar unos brotes de soja.
Pelar el mango y cortar en trozos.
Utilizar una fuente he ir incorporando los ingredientes.
Aliñar la ensalada con aceite y el zumo de lima.

domingo, 25 de agosto de 2013

Ensalada con pimentón


Aquí os dejo una sabrosa ensalada de contrastes con ingredientes muy sencillos.
 

Ingredientes:

2 o 4 Tomate.

Queso azul.

Jamón York.

Tofu.

Pimentón.

Aceite de oliva.

Vinagre.

Orégano

Sal.

Preparación:

Cortar los tomates. Cortar en tacos el queso azul, el tofu y el jamón york. Presentar la ensalada en una fuente el tomate, el queso, el tofu y el jamón york. Espolvorear por encima el orégano y un poco de pimentón. Añadir aceite, sal y vinagre al gusto.

 

lunes, 12 de agosto de 2013

Ensalada templada

Hola

Es una ensalada que en cualquier época del año se realiza en mi casa. Es fundamental tener un buen pimentón, y yo voy a comprarlo a León ¿? Exacto,  a una tienda que vende tripicallería para matanza. Es de esas tiendas auténticas en el "Barrio Humedo" de León, que tiene mucho movimiento y entre otros,  sacos de pimentón fresco de "La Vera" y que hace que el olor permanezca en el coche varios días.

Las ensaladas son un mundo, puedes meter los ingredientes que más te gusten. La novedad de esta receta es la utilización de pimentón y ajo.



Ingredientes:
Lechuga de hoja de roble.
Tomate.
Cebolletas.
Queso curado.
Ajo.
Bonito de lata.
Yemas de espárragos.
Huevo cocido.
Aceite de oliva.
Sal.

Preparación:
Lavar muy bien la lechuga (lechuga de mi huerta)



Colar el bonito de lata muy bien, lavar y cortar los tomates y las cebolletas. Colar las yemas de espárragos. Cocer los huevos. Cortar en dados el queso. Colocar los ingredientes en una fuente para servir. Cortar el ajo en rodajas finas (la cantidad la dejo al gusto de cada uno). Calentar el aceite de oliva, incorporar los ajos cuando empiezan a dorarse incorporar una cucharaditas de pimentón, dorar un poco sin llegar a quemar y seguidamente incorporar por encima el sofrito y servir a continuación. Es una oportunidad para dar un toque diferente a las ensaladas cotidianas, que sorprende por su textura y sabor.